سفید بودن دندان‌ها نه تنها در زیبایی لبخند و چهره شما تاثیر مثبت و به‌سزایی دارد، بلکه باعث بالا رفتن اعتماد به نفس نیز می‌گردد. همه افراد دوست دارند لبخند هالیوودی و درخشان را تجربه کنند، از این رو تمروز در این مقاله به آموزش روش‌هایی می‌پردازیم که باعث سفید شدن دندان در خانه و بدون پرداخت هزینه‌های گزاف است. با ما همراه باشید.
دندان‌هایی به سفیدی برف، هدیه‌ای از کلینیک دندانپزشکی دلین برای لبخند همیشگی‌تان.
چرا دندان‌ها زرد می‌شوند؟
قبل از اینکه با روش‌های سفید کردن دندان در خانه آشنا شویم باید بدانیم علت زردی دندان‌ها چیست و منشا آن کجاست. رایج‌ترین علل زرد شدن دندان‌ها به شرح زیر است:
- افزایش سن
- برخی از عوامل ژنتیکی
- مصرف برخی داروهای خاص
- عدم رعایت بهداشت دهان و دندان‌ها
- استعمال دخانیات مانند سیگار و یا قلیان
- مصرف زیاد نوشیدنی‌هایی مانند چای، قهوه و نوشابه
زردی دندان‌ها با رعایت بهداشت روزانه دهان و دندان تا حد زیادی کنترل خواهد شد، بنابراین مراقبت‌های روزانه را جدی بگیرید.
با روش‌های سفید کردن دندان در خانه آشنا شوید
استفاده از روش‌های سفید کردن دندان در خانه یک گزینه مناسب برای همه افراد است؛ اما باید به این توجه داشته باشید که اگر به صورت درست انجام نشود ممکن است به دندان آسیب بزند بنابراین این روش‌های خانگی سفید کردن دندان را با احتیاط به کار ببرید.
دندان‌هایی به سفیدی برف فقط یک وعده نیست؛ با بلیچینگ حرفه‌ای دلین، زیبایی لبخندتان به اوج می‌رسد.
سفید کردن دندان با جوش شیرین و آبلیمو
یکی از روش‌های خانگی برای سفید کردن دندان در خانه، استفاده از جوش شیرین و آبلیمو است. جوش شیرین یک نوع ساینده است و برای تمیز کردن انواع سطوح کاربرد دارد و به همین دلیل باید از استفاده بیش از حد آن خودداری کنید. جوش شیرین در ترکیب با آبلیمو مانند معجزه‌ای برای سفید کردن دندان در خانه عمل می‌کند.
روش استفاده:
نصف قاشق چای‌خوری جوش شیرین را با چندین قطره آبلیمو مخلوط کرده و خمیر حاصل از آن را به کمک یک مسواک نرم برای مدت 2 الی 3 دقیقه به آرامی روی دندان‌ها ماساژ دهید و سپس دندان‌ها را بشورید. از این روش هفته‌ای یک یا دوبار می‌توانید استفاده کنید تا تاثیر شگفت انگیز آن را بر سفید شدن دندان ببینید.
سفید کردن دندان با زغال فعال
یکی دیگر از روش‌های سفید کردن دندان در خانه استفاده از زغال فعال است. این روش میان طرفداران طب طبیعی بسیار محبوب است؛ زغال فعال با جذب کردن پلاک‌ها و رنگدانه‌های روی سطح دندان، باعث سفید شدن دندان می‌شود.
روش استفاده:
مقدار مناسبی از پودر زغال فعال را که از داروخانه یا عطاری تهیه کرده‌اید روی مسواک خود ریخته و به آرامی روی دندان‌ها بکشید، بعد از چند دقیقه دهان خود را با آب شست‌وشو دهید. از این روش خانگی سفید کردن دندان هفته‌ای یک بار می‌توانید استفاده کنید.
با کامپوزیت دندان طبیعی دلین، دندان‌هایتان نه فقط سفید، بلکه بی‌نقص می‌شوند.
سفید کردن دندان با توت فرنگی و پوست موز
پوست موز حاوی مقادیر قابل توجه‌ای مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است و علاوه بر اینکه یک روش عالی برای سفید کردن دندان در خانه محسوب می‌شود، باعث تقویت مینای دندان نیز می‌گردد. همچنین توت فرنگی نیز به علت داشتن آنزیم مالیک اسید باعث کاهش لکه زردی روی دندان‌ها شده و یک روش خانگی سفید کردن دندان محسوب می‌شود.
روش استفاده:
قسمت داخلی پوست موز را به مدت 1 الی 2 دقیقه روی دندان‌ها ماساژ دهید؛ برای سفید کردن دندان به کمک توت فرنگی نیز تنها لازم است یک عدد توت فرنگی را له کرده و با مقدار مناسبی جوش شرین ترکیب نمایید، مخلوط به دست آمده را روی دندان مالیده و بعد از گدشت 5 دقیقه بشویید.
سفید کردن دندان با روغن نارگیل
روغمن کشی با روغن نارگیل یکی از روش‌های قدیمی و حتی باستانی در سفید کردن دندان محسوب می‌شود. استفاده از روغن نارگیل هم به عنوان یک روش سفید کردن دندان در خانه بسیار محبوب است و هم باعث سلامت دهان و لثه‌های شما می‌شود.
روش استفاده:
یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل خوراکی را در دهان برای مدت 10 الی 15 دقیقه بچرخانید ( تا حد امکان از بلع آن خودداری کنید) و سپس آن را دور ریخته و دهان خود را با آب گرم شست‌وشو دهید. این روش سفید کردن دندان در خانه را به خاطر مزایای زیادی که در سلامت دهان و دندان دارد می‌توانید هرروز یا چندین مرتبه در هفته انجام دهید.
بهترین لمینت دندان در تهران، با دندانپزشکی دلین
معجزه‌ای که دندان‌های ساده را به جواهری سفید و بی‌نقص تبدیل می‌کند.
سفید کردن دندان با نمک دریا
نمک دریا یکی از بهترین مواد طبیعی برای سفید کردن دندان در خانه است. این نمک به خاطر داشتن مواد معدنی مانند کلسیم و پتاسیم و خاصیت ضدعفونی کننده، به سفید کردن دندان کمک کرده و لکه‌های سطحی را از بین می‌برد. همچنین نمک دریا خاصیت آنتی‌باکتریال داشته و ترکیب آب و نمک دریا یکی ازموثرترین روش‌های خانگی درمان عفونت است.
روش استفاده:
دو روش برای استفاده از نمک دریا برای سفید کردن دندان در خانه وجود دارد؛
روش اول این است که نمک دریا را با آب ولرم ترکیب کرده و به عنوان دهانشویه غرغره کنیم. این روش علاوه بر کمک به سفید کردن دندان باعث کاهش التهاب لثه نیز می‌شود.
روش دوم این است که کمی از نمک دریا را روی مسواک مرطوب ریخته و با آن مسواک بزنیم. برای جلوگیری از ساییدگی و آسیب به دندان بیشتر از یک بار در هفته از این روش استفاده نکنید. همچنین توجه داشته باشید که اگر لثه‌های حساسی دارید بهتر است از روش‌های دیگری برای سفید کردن دندان در خانه استفاده کنید.
جمع بندی
سفید کردن دندان در خانه یک موضوع محبوب است که همه به دنبال بهترین روش‌های انجام آن هستند، چراکه در صورت رعایت اعتدال یک گزینه موثر و اقتصادی محسوب می‌شود. با این حال مراقبت صحیح و روزانه کلید اصلی داشتن دندان‌هایی سالم و زیباست.
